OSE | O' Spot Ensemble

"7 mois déjà qu une amie m'a fait découvrir les cours de yoga d Elodie, une femme très bienveillante, attentive à toutes qui nous embarque grâce à sa douce voix dans une salle très cocooning. Elle veille également à adapter à chacun en fonction d'éventuelles pathologies. Et comme je m y sentais bien j ai également testé 2 autres activités proposées par Elodie et Frédéric : le fit et fit'run, des séances mixant cardio, renfo et petite course, là encore adaptées à chacun, notamment pour la course et où personne n est laissé sur le côté. Beaucoup de bienveillance et d encouragements à la fois de la part des coachs mais également des participants(es). Bref un spot et une équipe où l on se sent bien. Je recommande. Cathy"

"Enfin un lieu où la qualité des cours dispensés par Elodie reste présente semaine après semaine. Un an de pratique régulière du yoga et les résultats sont là ! Elodie est une vraie professionnelle, sa bienveillance n'a d'égale que son engagement à nous faire progresser. Chaque semaine, le thème de la pratique est différent et cela ajoute un vrai ➕️ à l'envie de prendre part aux cours. Merci pour cette découverte formidable qui rythme désormais mes semaines."

"J'ai découvert les cours de yoga chez ose en juin et j'adore ! Élodie propose des séances variées et complètes, dans un studio chaleureux et guidées par sa douce voix. Détente et tonicité assurées. L'ambiance est très bonne, bienveillante, bref un vrai moment de bien être partagé !"

"Ose est un lieu très agréable et chaleureux géré par Élodie et Fred. Dynamiques, accueillants et à l'écoute, ils s'adaptent à vos besoins et à votre personnalité. Les différentes activités proposées m'ont aidée à reprendre une activité sportive régulière en groupe ou en solo."

"Un lieu apaisant, une équipe bienveillante et une bonne ambiance. Ose avec Élodie et Fred, propose plusieurs sortes d’activités sportives et de remise en forme pour se sentir bien, s’entretenir et décompresser. Bien situé, le Studio permet aussi de se garer facilement sans avoir à stresser pour trouver une place. Je recommande. Vous serez bien accueilli."

"J’ai rencontré Elodie et Frédéric, il y a quelques mois et commencer une remise en forme avec leur soutien.J’ai rencontré deux personnes incroyablement inspirante et motivante. Je recommande vivement"

"Une équipe dynamique, bienveillante et motivée. Un accompagnement au top. Des fit incroyables et une cohésion dans le groupe. Testé et Validé !!!!!"

"Un groupe hyper bienveillant qui aide à atteindre vos objectifs, qui est à votre écoute et ne vous laisse pas tomber. Sans oublier les séances de sport dans la bonne humeur. Aucun jugement. Aucune critique négative. Je suis heureuse de les avoir rencontrés."

"En suivi nutrition depuis 2 mois je constate de super résultats. De plus Elo et Fred sont très à l'écoute et bienveillants. Il y a une bonne ambiance. Bref foncez !"

"Elodie est une super prof, hyper impliquée qui propose des cours qui allient l’activité physique et spirituelle avec beaucoup d’humanité."