PASCAL ROBERT YOGA

"Pascal un professeur attentif à l’écoute de ses élèves , qui n’impose rien , des cours variés et progressifs Un vrai plaisir que de pratiquer le yoga dans de bonnes conditions"

"C'est avec grand plaisir que je vais pour cette dixième année consécutive, reprendre les cours avec Pascal. Ses cours sont toujours très joyeux et en même temps très professionnels. Merci Pascal."

"Pascal Robert est un remarquable professeur de yoga, très professionnel et très pédagogue pratiquant son art dans une ambiance chaleureuse et détendue. Il s'adresse autant aux personnes confirmées qu'aux débutants, avec patience et empathie. Mon meilleur guide depuis ma découverte du yoga en 1960 et une pratique quotidienne depuis plus de 30 ans."

"Un super prof qui respecte les rythme de chacun et explique l'impact des mouvements et des respirations sur notre corps… Le tout avec bienveillance et humour ;une belle rencontre , merci de m'avoir fait aimé le yoga."

"Les cours de yoga de Pascal sont sérieux sans se prendre au sérieux. Pascal est un professeur attentif, joyeux, extrêmement bien formé et bienveillant. Grâce à ses cours, le yoga est devenu une passion et j’ai aussi pu me débarrasser enfin de mes douleurs de dos. Je recommande vivement et chaleureusement !"

"J’ai pris 2 années consécutives des cours, en soirée. Excellent. J’ai adoré. Travail sur la respiration. Travail de postures. Travail sur la relaxation et la méditation. D’énormes ressources. Pascal est un teacher attentif à chacun. Je recommande ses cours à ceux qui recherchent sur st malo."

"Pascal est un professeur de yoga attentif et bienveillant, qui sait adapter chaque cours au niveau des élèves présents. Ses séances se déroulent toujours dans une ambiance de bonne humeur et de sérénité, ce qui permet de progresser en confiance tout en profitant pleinement du moment."

"Pascal est très professionnel L'ambiance est particulièrement zen et sympa. La bienveillance de Pascal est au centre de ses cours on en ressort en pleine forme physique et bien dans sa tête je recommande"

"Super cours de yoga ! Pascal guide les postures dans la bonne humeur : détente garantie ! Merci :) à l'an prochain. Géraldine"

"Je me suis inscrite en début d'année au cours de yoga. Je me suis sentie tout de suite à l'aise. Entre les postures et la relaxation je suis dans ma bulle pendant tout le cours et ça fait du bien. Pascal est attentif avec une pointe d'humour. L'inscription à la rentrée est inévitable 😊"

"les stages de Pascal sont toujours très enrichissants. Ils permettent d'approfondir les différents aspects du yoga d'une façon très accessible et joyeuse. J'essaie de ne jamais en manquer un"

"Depuis plusieurs années je suis le chemin que parcourt Pascal avec constance et je l’ai rencontré lors des stages qu’il propose en été. Pascal est naturellement attentif et à l’écoute de chacun et ça fait du bien. Merci Pascal pour ta belle énergie que tu me transmets et merci pour cette bienveillance et bonne humeur naturelle. Claude"

"Vers un peu plus de liberté de soi…Avec Pascal la spiritualité n’est jamais très loin, elle imprègne sa démarche sans jamais s’imposer. Alors, de la relaxation aux réflexions les plus avisées, chacun y pioche ce dont il à besoin. La seule activité inamovible de mon emploi du temps, qui me surprend à chaque fois par la vitalité qu’elle régénère. Seule restriction : ne pas être allergique à l’humour et à la bonne humeur. Merci encore !"

"J apprécie beaucoup de participer à ce cours de yoga cela me fait du bien Pascal est une personne très agréable"

"Que rajouter à tous ces avis qui parlent de bienveillance, d'écoute, d'humour, de décontraction, de simplicité...?Personnellement, assidue aux cours de Pascal depuis des années je me suis toujours sentie mieux après et cela quelque soit l'humeur ou la fatigue en arrivant!Effet magique !"

"Des cours de yoga adaptés à tous les niveaux avec Pascal qui anime les séances avec beaucoup de bienveillance et d'humour. Un esprit zen dans un corps souple!:-)"

"A l'écoute de chacun d'entre nous, et de nos possibilités; Pascal sait apporter bien être et sérénité, et aide à trouver en nous une paix intérieure. Rien n'est impossible à celui qui prend le temps d'être à l'écoute de son corps et de son esprit. Un besoin hebdomadaire, des cours à la portée de tous où se mêlent bonne humeur et humanité. Merci Pascal 🙏"

"J’ai découvert le yoga grâce Pascal. Ses conseils bienveillants m’ont énormément apporté autant sur le plan physique que mental. Merci !"

"Pascal est un passionné du yoga, toujours de bonne humeur et avec une pointe d'humour. Il saura vous accompagner dans votre pratique du yoga, quelque soit votre niveau !"

"Nouvelle activité pour moi. J’ai apprécié la diversité des cours et l’approche Bienveillante de Pascal. Je me réinscrirais volontiers l’année prochaine"

"Stage Yoga au top - la bonne formule entre yoga postures, méditation, respiration, relaxation sonore. Je viens de le réserver la quatrième fois de suite."

"Pascal offre un environnement bienveillant qui permet à chacun d’évoluer à son rythme. Son humour contribue à créer une atmosphère légère. Il ne manque pas d’inclure d’autres dimensions du yoga tels que des exercices de respiration et la dimension spirituelle. Merci Pascal pour ta simplicité et ta gentillesse."

"J'ai fait une retraite de 3 jours Jeûn/Yoga/Randonnée avec Pascal et Lydie. J'ai adoré cette expérience et recommencerai très probablement. Pascal a une très bonne connaissance du yoga, est bienveillant, toujours de bonne humeur. Je recommande vivement!"

"Pascal est un professeur attentif, très à l écoute et très professionnel. Une belle pratique, complète et revitalisante! Je recommande à 200% Magali"

"Cela fait plus de 2 ans que je pratique le yoga en salle, et un peu moins avec Pascal. C’est très agréable, et j’apprécie beaucoup l’ambiance des cours. Il organise aussi des stages, j’ai adoré celui de yoga toumo que je viens de faire. Merci 🙏🏼"

"Je participe aux cours de Pascal depuis un an et demi C est un prof attentif aux autres qui s adapte à son public et corrige les postures Son humour et sa bonne humeur sont un plaisir Je recommande pour toutes les personnes qui veulent prendre soins de leur corps et de leur cœur"

"Après plusieurs années, j'apprécie toujours autant ses séances de yoga, qui apporte beaucoup de bien-être. Merci Pascal pour ta générosité, ta gentillesse et ton humour !"

"Pascal est un professeur de Yoga très agréable et bienveillant. Les cours qu'il propose sont complets et ont lieu dans la bonne humeur. Je recommande fortement ses cours que je decouvre cette année."

"Un grand merci à Pascal pour ses cours de yoga que je pratique tous les mardis soirs. Très agréable et positif, il offre un temps pour soi où chacun suit ses instructions mais aussi où chacun pratique à son rythme et est libre de se mouvoir comme il préfère. Curieux et très cultivé, il nous partage ses connaissances et même de magnifiques chants pendant certains cours. En plus je découvre avec lui la méditation quand j'en ai le temps et l'envie avant le cours. Je recommande vivement Pascal."

"La pratique du yoga avec Pascal est un soutien précieux pour vivre mon quotidien de façon sereine. Comme j'ai un emploi du temps atypique, il accepte de faire des grand écart pour que je puisse participer une fois par semaine sans être sur un jour fixe. Pascal, il est top ! je le recommande vivement."

"J'ai commencé le yoga il y a environ 2 ans et j'ai découvert récemment les cours proposés par Pascal : il est pédagogue, s'adapte au niveau de chacun, le tout dans la sérénité et la bonne humeur. J'apprécie vraiment, merci !"

"Étant une demi-débutante en yoga, j'apprécie cette nouvelle approche du yoga avec Pascal. C'est ludique, convivial, avec un peu d'humour. C'est adapté à chacun. Ça donne très envie de continuer. Affaire à suivre.....😊"

"Le plaisir du yoga sans prise de tête…. Merci à pascal de toujours proposer des postures alternatives quand l’initiale peut paraître difficile… débutant ou confirmé, chacun y trouve ce qu’il attend. Et la méditation « offerte » à chaque séance est un véritable cadeau, au propre comme au figuré."

"Les cours de Pascal sont des petits havres de paix, cela débute souvent par quelques minutes de petits conseils de bien-être puis le cours varié se déroule sous les yeux attentifs de Pascal. Parfois en musiques toujours très bien choisies. Puis la relaxation avec les bols tibétains ou autre instrument, et le must à St Suliac 20mn de méditation pour ceux qui veulent. Et la cerise sur le gâteau 1 fois par an un cours en extérieur face à la mer au Grain Follet ! Donc je recommande++++"

"Je démarre cette année le yoga avec Pascal. Je le pratique depuis 2016 et le changement de région a fait qu'il m'a été difficile de trouver un prof aussi bien que celle que j'avais dans le sud mais, ça y est, j'ai trouvé! Pascal est très pédagogue, nous emmène sur une véritable réflexion sur nous-même, et c'est ce que je recherche dans le yoga. Les cours sont très bien construits : pranayamas, asanas, et la relax de la fin. Pascal prend le tout, il est à l'écoute de ses élèves. Pour moi, il n'y a pas mieux!"

"Je suis les cours de Pascal depuis quelques années avec toujours le même plaisir. Pascal est un excellent professeur, bienveillant et attentif à tous. Ses cours sont dynamiques, variés et toujours teintés d'humours. Un vrai moment de ressourcement. Merci Pascal."

"Bonjour à tous, Pascal est un super prof de yoga qui a une approche qui englobe dans ses cours, en sus de la pratique du yoga, des conseils toujours avisés sur la façon de mieux se prendre en charge côté santé et toujours au naturel. Pascal sait s’adapter à tous dans ses cours pour faire progresser chacun et tout cela dans une super ambiance ! À recommander sans hésiter."

"Pascal est un prof très compétent, ses cours sont très agréables. Il s'adapte aux participants et l'ambiance est toujours très bonne. Je le recommande vivement pour le cours de yoga intensif mais également pour les cours traditionnels et la méditation !"

"Pascal propose des cours très variés, on ne s'y ennuie jamais. Il sait s'adapter et adapter les postures aux différentes capacités de son public. Les relaxations sonores et parfois les cours en musique sont un vrai régal. Merci Pascal!"

"Rire, simplicité, partages & bienveillance sont au rendez-vous dans les cours de Pascal. Après une séance, je me sens beaucoup plus sereine, plus posée. Je dois dire que le yoga m'apporte beaucoup au quotidien et qu'il a aussi contribué à mon mieux-être. Merci Pascal pour ta gentillesse et ta bienveillance !"

"Je suis les cours de yoga de Pascal depuis plus de dix ans. Je trouve que Pascal a une pratique du yoga très bienveillante et adaptée à chacun, en étant à la fois très à l'écoute de tous les participants et généreux en conseils de tous ordres, et toujours dans la bonne humeur et aussi l'humour."

"Entraînée par une collègue, j'ai découvert les cours de yoga de Pascal depuis un peu plus de 2 ans et ne peux me passer maintenant de ce rendez-vous hebdomadaire avec moi-même. Bienveillance, sérénité et humour sont les maîtres mots de son enseignement, dispensé avec beaucoup de générosité et de partage de connaissances. Apprendre à respirer et se recentrer fait un bien fou au corps (j'ai découvert l'exigence physique du yoga) et à l'âme, et la pratique m'a beaucoup aidée dans l'arrêt du tabac et la gestion d'un stress professionnel important. Merci Pascal !!!"

"Depuis 2015 je pratique le Yoga chez Pascal et je dois dire que c’ est toujours un réel plaisir (autant physique que psychologique). C’ est un super moment qui permet aussi “un lâcher prise”. et un retour sur soi dans une ambiance très conviviale."

"Avec Pascal on ne fait pas seulement un cours de yoga au sens physique du terme, Pascal nous aide a apprendre à lâcher prise, nous guide dans l’apprentissage de différentes techniques de respiration et nous ouvre vers de nouvelles réflexions. On aborde un yoga « complet » pas seulement physique. Il nous guide dans l’apprentissage de postures de yoga chacune adaptée au public très différent ce qui permet à chacun de faire ses postures selon ses possibilités et ses contraintes. Ce cours plein de bienveillance (avec de sympathiques touches d’humour)est une réelle source de bien être pour moi et me permet de poursuivre cet apaisement après les cours. A la base je suis plutôt une personne de challenge et d’objectif. Avec Pascal j’apprends des techniques physiques et mentales pour lâcher prise, m’apaiser et être moi-même. Merci Pascal !"

"Pascal propose des cours de yoga qui nous font du bien sans qu'on s'en rende compte, c'est fluide, chacun avance selon son rythme, on apprend à écouter notre corps et notre esprit et surtout on se détend tout en travaillant notre souplesse. Chaque cours est un vrai voyage vers la sagesse, merci Pascal de nous faire partager ta bulle. Céline"

"Avec Pascal, des séances riches et variées, autant dans les exercices que dans son discours. On ressort du cours détendu (avec parfois des courbatures😉) mais avec l'envie d'approfondir, de continuer à se documenter, d'expérimenter. Et tout ça dans la bienveillance, le sourire et la simplicité. Merci Pascal !"

"Les cours de yoga avec Pascal, aussi bien durant l'année que pendant le stage de jeûne de 3 jours dont je reviens, sont toujours accompagnés de bienveillance, de respect des aptitudes de chacun dans la pratique et de douceur. Pascal est très professionnel et à l'écoute de chacun. Merci à Toi pour ces bons moments partagés🙏. Je recommande vivement Pascal si vous souhaitez venir prendre soin de votre corps et de votre esprit pendant ses cours de yoga ."

"J'ai adoré les cours de Pascal qui m'ont procuré un bien-être profond pendant mon séjour de jeûne. Au-delà de séances très adaptées et variées, guidées avec douceur et bienveillance, des enseignements très riches grâce à la grande expérience de Pascal qui a plaisir à partager ses multiples découvertes. Un immense merci!"

"Merci à toi Pascal pour ta bonne humeur, ton professionnalisme et ta bienveillance :) C'est un plaisir que de pouvoir venir à tes cours ! C'est un moment à soi et pour soi où l'on se sent bien ! Différents niveaux de cours pour satisfaire le plus grand nombre ! Bravo à toi et merci encore Pascal."